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17/9/ 臨月の際の運動は、安産にしやすいという効果がありますが、しかし、行なうべきでない運動というのもあります。 たとえば、縄跳びやトランポリンのようなジャンプする運動であり、 お腹を激しく揺らすこのような運動は避ける ようにすべきです。昨日が出産予定日40週でした🤩 臨月に入ってから階段登り、スクワット、ウォーキングなど運動もしてましたが 昨日の検診でも子宮口も全く開いてないし、下りてないし、nstでも張りがそんなに強くないと言われました💦 全臨月にはいったけど、本当私ゴロゴロしちゃってます。寝て起きて寝て起 臨月にはいったけど、本当私ゴロゴロしちゃってます。寝て起きて寝て起きて 運動しないと産まれないのかな？？ でも臨月はもう体重くないですか？（ i _ i ） 2人目妊娠編16 臨月妊婦のスクワット これがわが家です 臨月 運動してない